Dentro ogni persona agiscono tre forze interiori: il sognatore, che apre al cambiamento e alla speranza, la sentinella, che protegge attraverso la paura e il pusillanime, che difende lo status quo. Comprenderle aiuta a superare i blocchi interiori e a cambiare con maggiore consapevolezza e senso. Questo articolo ti aiuta a cambiare in meglio la tua vita, integrando paura, speranza e immobilità.
Scopri come la “Mappa del Significato” aiuta leader e organizzazioni a favorire essenzialmente purpose, motivazione e benessere nei dipendenti. Un quadro pratico che integra integrità personale, relazioni, potenziale ed impegno al servizio. Strategie concrete per allineare valori, cultura aziendale e sviluppo personale, incrementando engagement, retention e senso di significato.
Questo articolo intende fornire una guida completa e pratica per chi desidera apprendere e applicare le tecniche di de‑escalation emotiva, promuovendo una cultura del dialogo e della comprensione che si riveli fondamentale in ogni ambito della vita quotidiana.
Utilizza queste strategie come strumento di trasformazione personale e relazionale, trasformandole in opportunità di crescita e di riconnessione con l’altro.
Anche se si affronta un intervento psicologico con uno scopo iniziale volto a risolvere uno specifico problema, presto si scopre che il problema è stato un’opportunità per andare oltre, per allargare narrazioni e orizzonti.
In questo articolo esamineremo separatamente la violenza emotiva, quella psicologica, quella economica, quella fisica e quella sessuale, inoltre prenderemo in considerazione lo stalking e la violenza spirituale, che rappresenta anch’essa una forma specifica e poco considerata di abuso.
In questo articolo si parla del ciclo vitale delle famiglie. Infatti ogni famiglia ha un loro ciclo vitale proprio come i singoli individui che le compongono. Nasciamo e moriamo dentro una famiglia che vive prima di noi e vivrà dopo di noi, il cammino dell’ereditarietà non è solo genetica ma anche fonte di valori e tradizioni.
Ma volte i veti incrociati tra i membri della famiglia non consentono ad uno o più membri di crescere.
In questo articolo viene affrontata la Dipendenza Affettiva Patologica (DAP), una modalità relazionale nella quale una persona ha un legame affettivo, disfunzionale ma apparentemente irrinunciabile, con partner problematici, poco o per niente disponibili, fragili o maltrattanti a livello psicologico, e/o emotivo, e/o fisico, e/o sessuale e/o economico.
Il perdono di sé, un concetto complesso e profondo che coinvolge diverse discipline, tra cui la psicologia, la filosofia, l’antropologia e la spiritualità. In questo articolo, esploreremo i molteplici aspetti del perdono di sé e i suoi vantaggi per il benessere personale, relazionale e spirituale.
Questo articolo esplorerà l’importanza sia pratica, scientifica che nella pratica terapeutica di scrivere a mano e svolgere lavori manuali, evidenziando i motivi per cui queste attività dovrebbero essere reintegrate nella nostra vita quotidiana per promuovere una salute globale.