Fabrizio Penna
Qualcosa in più su di me…
Mi chiamo Fabrizio Penna, sono nato ad Alba (CN) nel 1962, vivo in Lombardia da molti anni e oggi svolgo attività come psicologo (Iscr. OPL).
Mi occupo di:
- Prevenzione: intervengo per evitare l’insorgere di disagi o difficoltà emotive e relazionali in vari contesti.
- Sostegno psicologico: Fornisco supporto psicologico personalizzato a singoli, coppie e gruppi.
- Abilitazione e Riabilitazione: Aiuto a recuperare o sviluppare funzioni psicologiche e abilità sociali compromesse o carenti.
- Diagnosi psicologica: Valuto personalità, risorse e meccanismi psicologici tramite colloqui clinici e test, posso svolgere relazioni cliniche per pratiche di invalidità civile o durante controversie legali.
- Formazione e divulgazone: Svolgo attività formative e divulgative in ambito psicologico e ho scritto su “Gli effetti terapeutici del perdono nei principali contesti clinici” e su “La relazione d’aiuto attraverso i mezzi di comunicazione mediata”, oltre ad altri libri di Antropologia culturale, Sociologia e Spiritualità.
Inoltre ho una specifica formazione in:
“Mediazione famigliare”, sono mediatore accreditato dalla C.N.M. (Camera di Mediazione Nazionale) e dall’A.I.R.A.C. (Associazione Italiana Risoluzione Alternativa Conflitti) e unisco le mie competenze psicologiche per limitare il conflitto e migliorare la comunicazione anche in questo delicato contesto.
“Interventi Psicologici sui Traumi” dove utilizzo tecniche psicologiche validate scientificamente di ultima generazione apprese da chi le la create (es. Flash Tecnique – (vedi sito terapeuti accreditati), Emotional Freedom Tecnique, Internal Family System, Teoria Polivagale, ecc)
“Prevenzione ed intervento psicologico sulla violenza nelle relazioni affettive”, che e responsabile del Progetto Adamo, dove coordino l’equipe psicologica e conduco i colloqui personali e i percorsi di gruppo.
Infine ho ideato un modello clinico denominato:
“Carta di Identità Esistenziale (CIE)“ per comprendere se la vita che si sta vivendo corrisponde realmente alla persona che si desidera essere. I 4 pilastri sono la conoscenza i propri valori, riconoscere i propri talenti, ascoltare i propri desideri e valutare i propri bisogni. Si tratta di un percorso di consapevolezza che consente di avere una mappa dinamica della persona, aiuta a passare da un funzionamento dominato dall’adattamento e dalla sopravvivenza a una vita più coerente con la propria identità, le proprie relazioni e il proprio progetto esistenziale.
RICEVO A:
- COLLE BRIANZA (LC): Via Raffaello Sanzio 12 Fraz, Cagliano (COME SI RAGGIUNGE)
- MILANO c/o Family Care, Via Macedonio Melloni 27 (COME SI RAGGIUNGE)
- ONLINE: tutte le piattaforme
Una formazione continua…
Il mio aggiornamento è costante ed impegna una parte importante della mia attività personale e professionale. Negli ultimi due anni (2025-2026) ho svolto oltre 900 ore di formazione con alcuni tra i migliori esperti del mondo, questo mi ha consentito di approfondire e padroneggiare alcuni tra i più innovatovi approcci psicologici. (Ecco l’elenco delle ultime formazioni effettuate)
Mi dedico anche al volontariato
Ho scoperto che c’è più gioia nel dare che nel ricevere, ed ho co-fondato un’associazione non profit dedicata a mia figlia maggiore Camilla, prematuramente scomparsa a soli 19 anni. L’associazione è di ispirazione cristiana e si chiama Famiglia della Luce con Camilla, si occupa di crescita umana e spirituale.
Ho poi realizzato “Progetto Adamo“, che prevede programmi dedicati alla violenza nelle relazioni affettive, in particolare per gli uomini autori di violenza, ma anche per gli uomini vittime, le donne autrici e le donne vittime.
Faccio anche parte del direttivo dell’Associazione di Psicologia Cattolica, con la quale coopero, in contatto con Università italiane e straniere, alla realizzazione di un approccio clinico definito “Psicologia Integrale della Persona“.
Sono nel direttivo del Sidef (Sindacato delle Famiglie) che si occupa di tutela delle famiglie e svolge anche sostegno psicologico, pedagogico e legale attraverso il Centro FamilyCare di Milano.
Le mie passioni
Mi piace la musica, suono la chitarra classica e un po’ il piano, adoro le lunghe passeggiate nei boschi con i miei due cani e le nuotate al mare (secoli fa… mi sono dedicato al nuoto agonistico). Inoltre mi appassiona il giardinaggio e ricavo tempo per coltivare l’orto con tecniche bio che ho studiato e sperimentato a lungo. Mi piace molto anche leggere, spazio dalla filosofia alla biologia passando per la psicologia, ma non disdegno anche qualche romanzo “leggero” ogni tanto…
Chi mi conosce…
Chi mi conosce dice che sono determinato e riesco a rendere accessibili anche concetti difficili, inoltre sostiene anche che unisco la serietà all’autoironia. Infine molti dicono che si fidano di me e mi trovano empatico, quindi finiscono per raccontarmi le loro “storie di vita”.
Per me ogni storia è sacra!
In ogni storia di vita c’è “qualcosa di sacro”, quindi ci entro in punta di piedi, la tratto con grande rispetto e aiuto a trovare risposte di senso. Ascolto molto prima di parlare, non offro consigli “a buon mercato”, ecco perché la mia nuova sfida professionale non poteva che chiamarsi “Ascolti di Vita”. Ti aspetto!
Ricevo a:
- COLLE BRIANZA (LC): Via Raffaello Sanzio 12 Fraz, Cagliano (COME SI RAGGIUNGE)
- MILANO c/o Family Care, Via Macedonio Melloni 27 (COME SI RAGGIUNGE)
- ONLINE: tutte le piattaforme