COS’È L’INTELLIGENZA EMOTIVA
L’intelligenza ti serve per gestire le tue emozioni
Senza emozioni la tua esistenza sarebbe piatta, infatti chi è depresso perde la capacità di appassionarsi alla vita. Ma è altrettanto vero che le emozioni non gestite sono le principali responsabili di fatiche ed incomprensioni con sé stessi e con gli altri.
L’intelligenza emotiva è la capacità di rapportarsi in maniera efficace agli altri e a sé stessi, connettendosi alle proprie emozioni per riuscire a gestirle e a utilizzarle in modo creativo. L’intelligenza emotiva è alla portata di tutti, ed è basata sullo sviluppo progressivo di 5 abilità:
- conoscenza delle proprie emozioni, (consapevolezza)
- controllo delle proprie emozioni, (auto-monitoraggio)
- motivarsi con le proprie emozioni (strategia)
- sintonizzarsi con le emozioni degli altri (empatia)
- mantenere buoni rapporti con il prossimo (relazioni)
In collaborazione con l’Associazione no profit Famiglia della Luce con Camilla
Ulteriori info:
366 207 2156 ti risponde Elisabetta
COSA FARAI
In collaborazione con l’Associazione no profit Famiglia della Luce con Camilla
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I CONDUTTORI
Fabrizio Penna ed Elisabetta Fezzi sono i titolari di Ascolti di Vita e co-fondatori della Famiglia della Luce con Camilla. Hanno competenze nell’ascolto empatico e nella relazione d’aiuto (counseling, mediazione famigliare, psicologia). Sono anche esperti nella conduzione dei gruppi, formatori, giornalisti e scrittori.
DOVE E QUANDO
Centro di Spiritualità San Girolamo
Viale Papa Giovanni XXIII 4 – Somasca di Vercurago LC
La splendida visuale dalla Casa di Spiritualità dei Padri Somaschi
La Casa dei Padri Somaschi si trova a mezza collina con una splendida vista sul lago di Garlate, ed è adiacente al Santuario che ospita i resti di San Girolamo Emiliani. È dotata di ampi spazi interni ed esterni.
Per chi viaggia in auto: vedi la mappa stradale
Per chi viaggia in treno:
- da Milano Centrale treni Trenord diretti per Lecco-Sondrio, scendere alla stazione di Calolziocorte.
- da Milano Porta Garibaldi treni Trenord locali per Lecco scendere alla stazione di Vercurago.
Puoi prenotare la nostra “navetta gratuita” dalla stazione fino alla Casa di Spiritualità dei Padri Somaschi.
Si svolgerà da Sabato 25 Novembre 2023 alle ore 09,30 fino a Domenica 26 Novembre alle ore 17,30
COSTO
- € 140 in singola o in doppia in pensione completa
- € 60 se partecipi in presenza senza pasti e pernottamenti
- € 50 se partecipi ONLINE
In collaborazione con l’Associazione no profit Famiglia della Luce con Camilla
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